唐炎球
一些父母在最初发现孩子有问题的时候，往往认为孩子是学习态度不好，不爱学习，或者是身体问题，而不会想到孩子会有心理问题。还有一些家长听到老师谈“心理问题”，马上想到的就是精神病，神经病等，在他们看来自己的孩子怎么可能是那种情况，所以即便有量表测试结果，有诊断，很多父母依然选择了讳疾忌医。
实际上孩子的心理问题发病率是非常高的。《中国青少年心理健康报告》中指出19-20%的孩子存在轻、重度心理问题。43.6%孩子存在考试焦虑，39.7%的孩子有厌学倾向。24.2%的初三学生可能存在轻度到中度抑郁，15.3%可能存在严重抑郁。高中更甚！
心理问题其实很普遍，这和我们感冒了很类似，并非什么不治之症，及早发现和治疗并不会对孩子的未来产生什么严重影响。反倒是拖着不去面对，会让问题更严重。
孩子常见的心理问题的有以下这些：
神经发育问题：如孤独症、智力障碍，以及学习困难、抽动问题、言语行为异常等，容易被家长粗暴地归咎为调皮捣蛋、学习不认真，从而错过进一步检查的机会。
行为问题：一旦孩子出现了多动问题、注意力障碍、抽动秽语、品行障碍等，有些家长可能不理解，甚至打骂，并不会认为这是孩子心理出了问题。
情绪问题：儿童成长过程中出现的抑郁情绪、焦虑情绪、恐怖情绪、害怕情绪、紧张情绪等，最容易被家长忽视，只是觉得孩子天生胆子小。
社会适应问题：学习困难、厌学，亲子关系不良等情况，很容易被家长误认为是孩子的逆反心理，一味地打压孩子只会适得其反。
精神类问题：儿童的精神分裂症、情感性精神障碍、双相情感障碍等，都属于严重的精神问题，需要及时到专业医疗机构就诊治疗。
如果明确知道孩子有心理问题，作为家长该如何应对呢？
一、认真倾听孩子心声
很多父母有一个误区，只看重成绩教育，却忘记和孩子保持良好的关系。其实，在保持良好关系基础上的教育才有意义。如果发现孩子有问题，先改善亲子关系。不要用“命令口吻”交谈学会和孩子平等对话。主动和孩子交流，了解孩子内心的状态，表达真实的感受。
要抚平孩子内心的焦虑和紧张，很重要的一点就是我们要先学会倾听孩子，而不是想当然地按照我们自己的意愿和想法去揣摩和猜测孩子的小心思。所谓倾听，当然不是我们只用耳朵去听这么简单的一件事，而是我们要拿出充分理解、尊重孩子的心态去倾听孩子的内在心声，这样能够大大减轻孩子本来不堪重负的心理压力，也有利于孩子大胆把自己的心理压力说出来。
到了周末、节假日，我们可以多带孩子出去走走，多增添和孩子交流的机会，很多孩子的内心脆弱，抗压能力不足，家长带着孩子旅行的过程中，不仅可以磨练孩子的意志力，也可以释放孩子的天性和压力。
二、求助心理学专业人士
1. 心理成长、心理陪伴，是家长要学会的方式。
心理成长是家长面对这些问题的时候为以更好的支持孩子发展而进行的自我完善以及通过学习进行的自我发展。孩子的问题成因往往是复杂的，是家庭因素，社会因素等多方面综合造成的。主要是因家庭因素造成问题的，家长需要侧重自我成长与发展；因其他社会因素造成问题的，家长可以兼顾学习技能帮助孩子成长。很多时候，一些家长不明孩子问题的成因，一味地把学习成长的目标放在改变孩子，治疗孩子方向上，其实这个方向是欠妥的，改变自己，改善家庭才是他们学习成长的首要目标。从问题的发生发展上看，儿童和青少年心理问题产生的重要因素就是孩子家庭因素造成的。
2. 心理咨询、心理治疗，是遇到问题困扰的孩子首先要进行的。
这个时候不要讳疾忌医，要有防大于治的意识，很多孩子的问题早期并不严重，而严重的问题往往是被拖延而发展累积的。而已经深陷孩子问题困扰中的家长，需要寻求专业的心理机构的专业人士对孩子进行心理调整，只要是能动员孩子走出家门进入心理咨询机构或是具有相关专业的医疗机构，本身就是一种社会链接，这个过程本身就有其意义。对于特殊家庭关系的，以及成长受到早期经历影响的家长本身，也是需要适当地接受专业心理调整的，因为很多孩子的问题也是爸爸妈妈背后隐藏着的问题造成的。
三、把孩子的问题当成共同的问题，一起去面对和解决
孩子出了问题，会带给父母极大的挫折感和焦虑感。有些父母会把责任归结为孩子或伴侣，对他们产生强烈的不满和愤怒。这个时候，孩子的心理问题往往转变成亲子关系、伴侣关系的剧烈冲突，这当然给孩子增加了额外的心理压力。因为对于孩子，父母就如同天地，少了平稳大地，他无法立足，少了晴朗的天空，他无法放眼世界。有些孩子在重压之下情况进一步恶化，出现严重的抑郁、焦虑，包括自伤和自杀。
父母感到焦虑和愤怒是可以理解的，但重要的是自己去调节这些情绪，多反思自身的问题，而不是迁怒于孩子及伴侣。父母要明白，当一个孩子出现状况的时候，夫妻关系的和谐显得尤为重要，夫妻关系会形成一个家庭的心理场，在很多家庭遇到困难的时候，夫妻俩自己就感觉回到家里是缺乏温暖的，甚至是压抑的，而这些本身，并非孩子问题造成，而是造成孩子问题的一个影响性问题。孩子的问题是一家人共同的问题，每个人都有责任，每个人也都是受害者。在问题面前，一家人应该同心协力，调整好彼此的关系，一起去解决问题。已经离异的以及一些特殊情况下没有夫妻关系建设部分的时候，依然要保持在孩子面前树立另一半的正面形象。
在孩子咨询中经常会有这样的情况，当孩子的问题得到解决时，家人的关系反而变好了。这其实是心理咨询界一个常见的现象：问题孩子背后往往是一个问题家庭。当一家人在共同面对孩子的问题时，其实是在面对原来就存在的家庭问题。某种程度上，孩子的问题让家庭关系有了一次重新调整和改善的机会。
总体来说，孩子出了心理问题，这当然不是一件值得期待的事情，但它不是全坏的，它其实是一种成长的开始。经历了这个痛苦，走出了这个痛苦，对孩子，对父母都是一种成长和成熟。
（唐炎球：韶西逸夫学校教师，国家二级心理咨询师，沙盘游戏治疗师，湖南省心育教研专业委员会会员，湘潭市强制戒毒所外聘讲师，雨湖区未成年人校外心理辅导师，蓝海豚公益讲师。）
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来源：湖南法治报
