湖南法治报讯（通讯员 李小阳）为响应2025年全国中医药文化服务月“传承中医药文化 健康新风尚”的号召，普及中医药健康知识，进一步提升居民健康素养，8月13日下午，宁远县中医医院在医院大会议室举办了“三高”危害与防治健康教育讲座。

本次讲座由永州市名中医、中医内科主任医师李胜才主讲，各科室部分在院病人及家属到场聆听。讲座中，李胜才结合临床案例，用通俗易懂的语言详细讲解了“三高”的定义、高发人群及危害。他指出，高血压、高血脂、高血糖看似独立，实则相互关联，长期控制不佳会严重损害心、脑、肾等重要器官，是导致中风、冠心病、糖尿病肾病等疾病的重要危险因素。针对“三高”的防治问题，李胜才从中西医两个角度进行了详细阐述。在西医防治方面，他强调要坚持“早发现、早诊断、早治疗”，定期监测血压、血脂、血糖，遵循医嘱规范用药，同时注意合理膳食、适量运动、戒烟限酒、保持良好心态。在中医防治方面，他分享了实用的中医调理方法，如中医食疗、起居与运动、中医适宜技术的运用等。讲座现场互动频繁，病友们踊跃提问，李胜才耐心解答了关于用药禁忌、饮食宜忌等问题，并为部分病友提供了个性化的健康指导。

这次讲座内容实在，尤其是中医调理方法简单易学，使大家对“三高”防治知识有了更清晰的认识，纷纷表示以后会更注重遵从健康的生活方式。今后，医院将持续开展院内外健康科普讲座和义诊活动，将中医“治未病”理念与现代医学防治知识相结合，为老百姓提供更优质、更便捷的健康服务，助力提升全民健康素养。

作者：李小阳

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来源：湖南法治报