湖南法治报讯（通讯员 李小阳）为关心关爱纪委干部心理健康，提升其心理调适能力，3月8日上午，宁远县中医医院在原政务中心102室为全县纪委系统干部带来了一场别开生面的心理健康调适讲座，吸引了众多纪委干部积极参与。

本次讲座由县中医医院中医内科主任医师、永州市名中医李胜才主讲，他介绍了心理健康的概念、深入分析了常见心理问题及成因，细致讲解焦虑、抑郁等常见心理问题的表现与对健康的影响。针对这些问题，他从情绪管理、认知重构、压力管理、改善人际关系等方面详细阐述了有效的心理调适方法和技巧，同时鼓励大家养成良好的生活方式，注重心理平衡，着重讲述了中医调节心理平衡的多种方法如中医情志疗法中的以情胜情法等，助力纪委干部在繁忙工作中快速调整状态，以更饱满的精神状态和更健康的心理投入到工作中。

县中医医院负责人称，后续医院还将持续开展心理健康关爱行动，举办更多相关的公益活动，为全县人民的身心健康保驾护航，为构建幸福宁远、和谐社会贡献中医力量。

作者：李小阳

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来源：湖南法治报